菊花茶中的暖宝宝——揭秘哪个品种菊花茶不寒

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菊花茶，作为我国传统的养生饮品，深受人们喜爱，很多茶友在饮用菊花茶时，都会担心其寒性，究竟哪个品种的菊花茶不寒呢？本文将为您揭秘。

菊花茶的寒性之谜

菊花茶中的寒性主要来源于其成分中的菊甙，菊甙具有清热解毒、消炎止痛的功效，但对于体质偏寒的人群来说，饮用菊花茶可能会加重寒性症状，了解菊花茶的寒性，选择适合自己的品种至关重要。

1、胎菊

胎菊是菊花中的精品，其色泽金黄、花形饱满，含有丰富的氨基酸、维生素等营养成分，胎菊性平，不寒不燥，适合大多数人饮用，胎菊茶具有清热解毒、明目养颜的功效，尤其适合电脑族、熬夜族等用眼过度的朋友。

2、黄山贡菊

黄山贡菊产自安徽省黄山地区，以其香气浓郁、味道甘甜而闻名，黄山贡菊性质温和，不寒不燥，具有清热解毒、养肝明目的作用，长期饮用，可改善视力，增强免疫力。

3、杭白菊

杭白菊产自浙江杭州，是菊花中的佼佼者，杭白菊性平，不寒不燥，适合各类人群饮用，杭白菊茶具有清热解毒、疏风散热、明目养颜的功效，常用于治疗感冒、眼疾等。

4、胎菊茶

胎菊茶是胎菊的提取物，其寒性更低，适合体质偏寒的人群饮用，胎菊茶具有清热解毒、养肝明目、抗衰老等功效，是女性养颜的佳品。

1、观察外观：优质的不寒菊花茶色泽金黄，花形饱满，无杂质。

2、闻气味：优质的不寒菊花茶香气浓郁，味道甘甜。

3、查看品牌：选择知名品牌的菊花茶，品质更有保障。

通过以上介绍，相信您已经了解到哪个品种的菊花茶不寒，在选购菊花茶时，可根据自己的体质和需求，选择合适的品种，合理搭配饮用，以达到更好的养生效果。

参考文献：

1、《中国茶叶大辞典》，陈宗懋主编，中国农业出版社，2008年。

2、《中国药典》，国家药典委员会编，中国医药科技出版社，2015年。

3、《中国茶叶》，陈宗懋主编，中国农业出版社，2013年。