揭秘普洱茶熟茶之神奇功效，为何喝了它会心跳加快？

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普洱茶，作为我国茶叶的瑰宝，历史悠久，口感独特，近年来，普洱茶熟茶因其独特的养生功效受到了越来越多茶友的喜爱，不少人在品尝普洱茶熟茶后，会感觉到心跳加快，这是为什么呢？本文将为您揭秘普洱茶熟茶为何会让人心跳加快的秘密。

普洱茶熟茶的功效

普洱茶熟茶，经过发酵、熟化等工艺制作而成，具有以下功效：

1、促进消化：普洱茶熟茶中的益生菌和茶多酚能促进肠道蠕动，帮助消化，缓解便秘。

2、降低血脂：普洱茶熟茶中的茶多酚和茶黄素等成分能降低血脂，预防心血管疾病。

3、抗氧化：普洱茶熟茶中的茶多酚具有抗氧化作用，能清除体内的自由基，延缓衰老。

4、提神醒脑：普洱茶熟茶中的咖啡因成分能提神醒脑，消除疲劳。

1、咖啡因：普洱茶熟茶中含有一定量的咖啡因，咖啡因是一种兴奋剂，能刺激中枢神经系统，导致心跳加快。

2、茶多酚：普洱茶熟茶中的茶多酚具有收缩血管的作用，当茶多酚进入人体后，血管收缩，心跳加快。

3、茶碱：普洱茶熟茶中的茶碱成分具有利尿作用，利尿过程中，心脏负担加重，导致心跳加快。

虽然普洱茶熟茶具有诸多养生功效，但过量饮用可能导致心跳加快、失眠等不良反应，适量饮用普洱茶熟茶，才能达到养生保健的目的。

1、控制饮用量：每天饮用普洱茶熟茶的量不宜超过5克。

2、饮用时注意：空腹、睡前不宜饮用普洱茶熟茶，以免引起不适。

3、注意身体状况：患有心脏病、高血压等疾病的人群，应在医生指导下饮用普洱茶熟茶。

普洱茶熟茶作为一种养生佳品，具有诸多保健功效，喝了普洱茶熟茶心跳加快的现象也时有发生，了解其原因，有助于我们在饮用普洱茶熟茶时更加科学、合理，适量饮用普洱茶熟茶，让身心得到滋养，享受健康生活。