普洱陈皮什么茶？揭秘养生新宠的神秘面纱

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随着人们对健康生活方式的追求，茶文化在我国逐渐升温，在众多茶类中，普洱茶因其独特的陈化特性而备受喜爱，而近年来，普洱陈皮茶作为一种新派养生茶饮，也逐渐走进了大众的视野，普洱陈皮什么茶？它有哪些独特的功效和饮用方法呢？

普洱陈皮什么茶？

普洱陈皮茶，顾名思义，是由普洱茶和陈皮两种原料精制而成，普洱茶选用云南大叶种晒青毛茶，经过特殊工艺发酵而成；陈皮则选用我国广东、福建等地优质新会陈皮，两者相结合，既保留了普洱茶的醇厚口感，又融入了陈皮的清香，成为一款集养生、保健于一体的茶饮。

1、抗氧化：普洱茶中的茶多酚、儿茶素等成分具有极强的抗氧化作用，可清除体内自由基，延缓衰老。

2、健胃消食：陈皮中的挥发油具有促进消化、增进食欲的作用，对于脾胃虚弱、食欲不振的人群尤为适宜。

3、利尿消肿：普洱茶和陈皮都具有利尿消肿的功效，对于水肿、高血压等疾病有一定的辅助治疗作用。

4、抗菌消炎：普洱茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用，可预防口腔、肠胃等部位的细菌感染。

5、降脂减肥：普洱茶具有降低血脂、降低胆固醇的作用，对于肥胖、高血脂人群具有一定的保健效果。

1、泡饮：取5克普洱陈皮茶，用沸水冲泡，静置3-5分钟，即可饮用。

2、熬煮：取10克普洱陈皮茶，加入500毫升清水，大火煮开后转小火熬煮10分钟，待茶汤呈红棕色时即可饮用。

3、冲泡搭配：普洱陈皮茶可与其他茶叶如绿茶、红茶等搭配冲泡，口感更佳。

普洱陈皮茶作为一种新派养生茶饮，凭借其独特的口感和丰富的功效，逐渐成为了茶友们的新宠，在日常生活中，不妨尝试一下这款茶饮，为自己的健康加分。