绿茶养生佳品，但这五类病人不宜饮用，你知道吗？

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绿茶，作为我国传统的茶饮，以其清新的口感和丰富的营养成分，受到了广大茶友的喜爱，绿茶不仅具有提神醒脑、抗氧化、降血压等健康益处，但并非所有人都适合饮用绿茶，本文将为您揭秘，绿茶什么病人不能喝，帮助您科学选择适合自己的饮品。

胃溃疡及胃炎患者

绿茶中含有较多的鞣酸和咖啡因，这些成分会刺激胃黏膜，加剧胃酸分泌，对于患有胃溃疡、胃炎的患者来说，饮用绿茶可能会加重病情，胃溃疡及胃炎患者应尽量避免饮用绿茶。

虽然绿茶具有一定的降血压作用，但对于患有高血压的患者来说，过量饮用绿茶可能导致血压波动，特别是绿茶中的咖啡因，会刺激心脏，使心跳加快，血压升高，高血压患者在饮用绿茶时，应注意适量，并遵医嘱。

心脏病患者饮用绿茶时需谨慎，因为绿茶中的咖啡因可能导致心跳加快、血压升高，加重心脏负担，特别是患有心律失常、心肌梗塞等心脏病患者，应避免饮用绿茶。

孕妇及哺乳期妇女饮用绿茶时需谨慎，因为绿茶中的咖啡因含量较高，过量摄入可能导致胎儿发育不良、胎儿宫内发育迟缓等风险，绿茶中的鞣酸还会影响铁的吸收，导致孕妇贫血，孕妇及哺乳期妇女应尽量避免饮用绿茶。

绿茶中的咖啡因具有提神醒脑的作用，但对于失眠患者来说，饮用绿茶可能导致睡眠质量下降，失眠患者应避免在晚上饮用绿茶。

绿茶作为一种养生饮品，具有丰富的健康益处，但并非所有人都适合饮用绿茶，特别是胃溃疡及胃炎患者、高血压患者、心脏病患者、孕妇及哺乳期妇女、失眠患者，在饮用绿茶时，应根据自己的身体状况，适量饮用，以免对身体造成不利影响。

参考文献：

1、《中国茶叶健康研究报告》

2、《绿茶对健康的影响》

3、《绿茶饮用指南》