菊花茶种类繁多，如何挑选适合自己的茶？

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菊花茶，作为我国传统茶饮之一，历史悠久，品种繁多，从野生到栽培，从单一品种到混搭组合，菊花茶的种类丰富多样，让人眼花缭乱，菊花茶究竟有哪些种类？它们之间又有哪些区别呢？本文将为您一一揭晓。

菊花茶的常见种类

1、菊花茶（普通菊花）

普通菊花茶是我们最常见的菊花茶，主要由干燥的菊花花瓣制成，其口感清淡，香气浓郁，具有清热解毒、明目等功效。

2、菊花普洱

菊花普洱是将菊花与普洱茶相结合的一种创新茶饮，它既保留了普洱茶的醇厚口感，又融合了菊花的清香，具有降火、清热、解毒等功效。

3、菊花枸杞茶

菊花枸杞茶是将菊花和枸杞搭配而成的一种茶饮，枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，与菊花搭配，更能增强其保健作用。

4、菊花玫瑰茶

菊花玫瑰茶是将菊花与玫瑰花相结合的一种茶饮，玫瑰花具有调节内分泌、缓解压力的作用，与菊花搭配，具有养颜美容、缓解疲劳的功效。

5、菊花薄荷茶

菊花薄荷茶是将菊花与薄荷搭配而成的一种茶饮，薄荷具有清热解毒、提神醒脑的功效，与菊花搭配，具有清热解暑、提神醒脑的作用。

1、口感区别

普通菊花茶口感清淡，菊花普洱茶口感醇厚，菊花枸杞茶口感甘甜，菊花玫瑰茶口感花香浓郁，菊花薄荷茶口感清凉。

2、功效区别

普通菊花茶具有清热解毒、明目等功效；菊花普洱茶具有降火、清热、解毒等功效；菊花枸杞茶具有滋补肝肾、益精明目等功效；菊花玫瑰茶具有养颜美容、缓解疲劳等功效；菊花薄荷茶具有清热解暑、提神醒脑等功效。

3、适用人群

普通菊花茶适合大多数人饮用；菊花普洱茶适合喜欢普洱茶口感的人群；菊花枸杞茶适合肝肾阴虚、眼睛干涩的人群；菊花玫瑰茶适合女性、养颜美容的人群；菊花薄荷茶适合夏季解暑、提神醒脑的人群。

菊花茶种类繁多，每种茶都有其独特的口感和功效，了解菊花茶的种类与区别，有助于我们选择适合自己的茶饮，达到养生保健的目的，在此，提醒大家，菊花茶虽好，但过量饮用也可能带来不适，适量饮用为佳。