本文目录导读：
导语：
自古以来，茶叶就是我国人民的日常饮品，而随着现代人们对健康养生的关注，茶饮市场也日趋多样化，金桔桂花茶，作为近年来备受热捧的茶饮之一，以其独特的风味和丰富的养生功效受到许多消费者的喜爱，金桔桂花茶究竟有哪些好处呢？下面，让我们一起来揭秘。
润肺止咳，缓解咽喉不适
金桔具有润肺止咳的作用，而桂花则有助于缓解咽喉不适，金桔桂花茶将这两种食材完美结合，可以有效地改善咽喉疼痛、干咳等症状，是秋季养肺的首选饮品。
消食化滞，促进消化
金桔含有丰富的维生素C、钙、磷等营养成分，具有消食化滞的功效，桂花也具有理气和中、健胃消食的作用，饮用金桔桂花茶，可以帮助消化，缓解胃部不适，特别适合餐后饮用。
降脂减肥，美容养颜
金桔中的维生素C具有抗氧化作用，有助于减少体内自由基的产生，从而达到降脂减肥的效果，而桂花具有抗氧化、抗衰老的作用，有助于美容养颜，长期饮用金桔桂花茶，可以有效改善皮肤状况，保持肌肤弹性。
增强免疫力，预防疾病
金桔富含维生素C和维生素P，有助于增强人体免疫力，预防感冒等疾病，桂花具有抗菌、抗病毒的作用，可以帮助抵抗病原微生物的侵袭，金桔桂花茶，一杯在手，轻松应对各种疾病。
香气浓郁，舒缓心情
金桔桂花茶散发着浓郁的香气，不仅可以愉悦身心，还有助于舒缓紧张、焦虑的情绪，在工作、学习之余，泡一杯金桔桂花茶，放松心情，享受宁静的美好时光。
金桔桂花茶以其丰富的养生功效和独特的风味，成为了越来越多消费者的喜爱，在繁忙的生活中，不妨泡一杯金桔桂花茶，让身心得到放松，享受健康的生活，在饮用金桔桂花茶的同时，还需注意适量，以免对身体造成负担。
参考文献：
1、中国茶叶流通协会.《中国茶叶产业发展报告》（2019年版）[M]. 北京：中国农业出版社，2019.
2、《食品科学》：金桔桂花茶的营养价值及保健作用研究[J]. 2018，44（8）：25-29.
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